Структура может быть клеткой, тюрьмой, а может быть лестницей, опорой. Для меня эту границу определяет мое понимание этой структуры и глубина этого понимания. Эту идею отлично иллюстрирует фраза: «Незнание законов не освобождает от ответственности, зато знание может этому способствовать».
Про когнитивно-поведенческий подход из-за его обилия схем, протоколов и регламентов часто говорят, что он сухой, поверхностный, механистичный, и что он воспринимает человека, как машину. Признаюсь, я и сам когда-то производил такие оценки. Но чем дальше я углубляюсь в его изучение, тем больше понимаю, что ошибался, и ошибался именно от того, что сам воспринимал его поверхностно.
Для меня лучший способ понять что-то — начать это использовать, а использовать я чаще всего начинаю то, что увидел у кого-то другого и мне это понравилось. И последний семинар по когнитивно-поведенческой терапии дал мне для этого отличную возможность. Я хочу поблагодарить Максима Зрютина за прекрасную возможность почувствовать работу мастера на себе, потренироваться самому на нем, посмотреть со стороны, и услышать обратную связь. Такой многосторонний, объемный взгляд позволяет быстро продвигаться вперед.
Спасибо Ольге Мошковой, что организовала такую возможность без необходимости выезжать из Ижевска.
P.S.
Если кого-то заинтересовало, вы еще можете присоединиться к нашей замечательной компании
